«Быть здоровым – это модно!»
- Подробности
- Опубликовано 01.12.2023 09:30
В библиотеке МУК «КДЦ Первомайского с/п» состоялся обзор по буклету «Быть здоровым – это модно!»
С ребятами были выбраны самые главные здоровые привычки, такие как :
1. Высыпайтесь и просыпайтесь естественным образом.
2. Будьте здоровы.
3. Делайте утреннюю зарядку.
4. Планируйте режим дня и питания.
5. Не зацикливайтесь на неудачах.
6. Измените образ жизни и привычки.
7. Живите позитивно.
8. Ставьте перед собой реалистичные цели.
